Дыхательная гимнастика стимулирует работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшает пищеварение. Она проводится в виде игры. Малыш изображает различных животных и выполняет действия. Во время этого включается вспомогательная дыхательная мускулатура, активно работает диафрагма, происходит правильный вдох и усиленный выдох.
Смотрите прямой эфир с упражнениями в Инстаграм https://www.instagram.com/publichealth67/tv/CZRO9FVDX..