Кто спортом занимается, тот силы набирается

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики разобрались с воспитанниками детского сада №57 ОАО «РЖД» в игровой форме в вопросах правильного питания и физической активности.

⛷ Спорт одинаково полезен и взрослым, и детям. И наступившие холода не повод ограничивать физическую активность. Сочетание низкой температуры и спортивной нагрузки отлично укрепляет иммунитет, поднимает настроение и способствует правильному развитию детского организма.

Ребята отгадывали загадки про зимние виды спорта и рассказывали, какими из них занимаются они занимаются с родителями, а врач-педиатр Ульяна Чемова объяснила, почему они так полезны.

Специалист по рациональному питанию Марина Яйкова задала ребятам непростую задачку: среди множества карточек с изображениями блюд найти полезный завтрак, обед и ужин. Но дети справились на «отлично»!

Конечно, встреча не обошлась без активностей. Специалисты Центра предложили детям провести эстафету, разделившись на две команды. Команду сильнее было выбрать сложно, поэтому победила дружба!🎉