ЗОЖ – защитник от вредных привычек

Почему же вредные привычки вызывают зависимость? Они действую на наш организм так, что у нас появляется чувство радости, включается гормон эндорфин. Но эндорфин можно получить и с помощью спорта, — объяснила врач-педиатр Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяна Чемова воспитанникам Смоленского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Феникс».

Ульяна Владимировна подробнее остановилась на вредных привычках и предложила детям собрать пазл с портретом здорового человека и употребляющего алкоголь и наркотики. Ребята получили ответы на следующие вопросы:

☑ Почему курение, алкоголь и наркотики вызывают зависимость?

☑ Какое влияние они оказывают на организм человека?

☑ Как избавиться от зависимости?

Клинический психолог Светлана Качалова показала, какие эмоции может испытывать человек и объяснила, как правильно нужно проживать негативные чувства.

После интерактива дети нарисовали большой плакат, где изобразили, как нужно вести здоровый образ жизни.

Специалисты подарили ребятам раскраски и книжные закладки с информацией о вредных привычках.