На планете от туберкулеза, Всемирный день борьбы с которым отмечают 24 марта, ежегодно умирает почти 1,5 млн человек. Каждый год заболевание уносит жизни около 6,3 тыс. россиян. А еще туберкулез — самая частая причина смерти у людей с ВИЧ, их в нашей стране полтора миллиона.
Мужчинам диагноз «туберкулез органов дыхания» ставят в три-четыре раза чаще, чем женщинам. Самый опасный возраст у представителей сильной половины человечества — после сорока. Женщины больше рискуют заболеть в 20-30 лет и в 50-59 лет.
📊 По данным регионального управления Роспотребнадзора, уровень заболеваемости туберкулезом в 2023 году по сравнению с 2022 годом вырос на 26,5%. Уровень охвата осмотрами составил 73,4% от численности населения Смоленской области.
Об этом шла речь на очередном заседании клуба «Золотой возраст» на базе Смоленского комплексного центра социального обслуживания населения. Врач по гигиеническому воспитанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Дубченкова рассказала о том, как можно заразиться туберкулезом. От заболевания туберкулезом не застрахован никто! Возбудитель туберкулеза — палочка Коха, не выбирает себе жертв по социальному статусу. Помимо непосредственного контакта с больным можно подхватить болезнь практически в любом месте, например, неспешно прогуливаясь весной в любимом сквере или парке. Главное — на какой стадии выявлено заболевание.
Также врач напомнила, что основным методом выявления туберкулеза по-прежнему является обследование на аппаратах цифровой малодозовой флюорографии в рамках проводимой диспансеризации. Рекомендуется обследоваться раз в год или раз в два года, поскольку это в буквальном смысле может спасти жизнь!
🥗 Специалист по рациональному питанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Яйкова ответила на вопросы собравшихся, в частности, рассказала о плюсах и минусах раздельного питания. Объяснила, почему дамам «золотого» возраста лучше отдать предпочтение скандинавской адаптированной диете, а еще вооружиться лозунгом «Меньше ешь — больше живешь». Специалист посоветовала, чем заменить сладости, и рассказала, что должно быть на тарелках слушательниц, чтобы в их жизни стало больше здоровья и радости.
🏃 «Фискультрецепт», который на этот раз всем присутствующим «выписала» Ирина Леонидовна, состоял из оздоровительного комплекса полезных упражнений.