О вреде алкоголя и профилактике его чрезмерного потребления.

Сегодня я начинаю цикл публикаций о вреде алкоголя и профилактике его чрезмерного потребления.
Влияние алкоголя на организм человека
Негативное влияние алкоголя на здоровье невозможно только в том случае, если человек не употребляет спиртные напитки вообще. Все остальные в той или иной степени испытывают на себе последствия употребления алкоголя. Практически ни одна система человеческого организма не остается «равнодушной» даже к самым безобидным, на первый взгляд, дозам спиртного. И реагирует на это не самым лучшим образом.
Алкоголь оказывает негативное воздействие на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу, происходит повреждение и разрушение клеток внутренней поверхности пищеварительных органов, ожоги и омертвение их тканей; атрофия желез, выделяющих желудочный сок; гибель клеток, вырабатывающих инсулин. Таким образом, влияние алкоголя на здоровье может откликнуться резкими болями в животе, проблемами с пищеварением, гастритами, сахарным диабетом, панкреатитом, раком желудка.
Из желудка и кишечника алкоголь попадает в кровь и способствует разрушению эритроцитов. В результате деформированные красные кровяные тельца не способны переносить кислород из легких к тканям. Вследствие этого даже умеренно пьющий человек в возрасте 35-40 лет неизбежно столкнется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью, атеросклерозом, аритмиями.
Пожалуй, больше всего от алкоголя страдают мозг и нервная система. И если влияние алкоголя на организм человека до поры до времени незаметно в отношении остальных органов, то в этом случае оно более чем очевидно. Прежде всего, алкоголь опасен для мозга тем, что здесь его концентрация оказывается намного выше, чем в остальных органах, что приводит к разрушению коры головного мозга, онемению и последующему отмиранию его участков. Как следствие это проблемы с памятью и вниманием, восприятием окружающего мира, умственным развитием, мышлением, психикой. Большая доза алкоголя (1-1,25 литра для взрослого человека) может привести к коматозному состоянию и смертельному исходу.