Представители старшего поколения города Ельни на встрече со специалистами Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, что никто из них не курит, но выяснилась другая проблема — пассивное курение, так как близкие присутствующих подвержены этой вредной привычке. Специалисты объяснили, что пассивное курение не менее опасно.
💬 — Пассивный курильщик «курит» довольно активно. В его легкие попадает часть дымного потока, выдыхаемого активными курильщиками, и часть дыма тлеющей сигареты. При этом он вдыхает 60% всех токсических веществ, которые сознательно «получает» активно курящий человек. Рано или поздно это становится причиной многих заболеваний, особенно страдают сердце и сосуды, — уточнила врач Центра Ульяна Чемова.
Но если даже нет вредных привычек, то за своим артериальным давлением важно следить, особенно старшему поколению. Ульяна Владимировна рассказала о правилах измерения артериального давления, а зачем продемонстрировала на практике.
Специалист по рациональному питанию Марина Яйкова рассказала о питании при артериальной гипертензии, а также напомнила о правилах безопасности во время дачного сезона.