Защита кожи от солнечного излучения — лучшая мера профилактики рака кожи, — начала встречу врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяна Чемова с участниками Центра общения старшего поколения Духовщинского района.
Ульяна Владимировна подробнее остановилась на том, почему так важно защищать кожу от солнца и какими методами, а так же как и когда проводить осмотр кожи и родинок, указала, на что обращать особое внимание.
Специалист по рациональному питанию Марина Яйкова провела для присутствующих гимнастику на координацию и равновесие. Координация помогает предотвратить травмы. Пожилые люди особенно подвержены риску несчастных случаев, связанных со скольжением и падением, поэтому с возрастом необходимо хорошо тренировать равновесие.