В рамках Недели здорового долголетия и Международного дня пожилого человека для волонтеров службы «СмолМилосердие» прошло полезное занятие на тему «Как образ жизни влияет на долголетие и успешность. Простые решения».
Всех собравшихся в зале поприветствовала главный внештатный специалист по профилактической медицине Министерства здравоохранения Смоленской области, заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Лебедева. Наталья Алексеевна напомнила, что сегодняшнее мероприятие проходит в рамках поддержанного Центром проекта «Заслуженный отдых». И она очень рада, что МРО «Православное сестричество» получило региональные субсидии и средства из Фонда президентских грантов на развитие этого важного и нужного проекта, направленного на повышение грамотности населения по вопросам здоровья и профилактики на основе данных доказательной медицины.
Врач по гигиеническому воспитанию Центра Алла Хинич рассказала участникам проекта «Заслуженный отдых» о 12 правилах и законах активного долголетия. Алла Васильевна подробно объяснила, почему так важно вести календарь здорового сердца, контролировать уровень своего давления, физической нагрузки, также ответила на многочисленные вопросы добровольцев «серебряного» возраста.