В рамках корпоративной программы с сотрудниками детского сада №57 ОАО «РЖД» специалист по рациональному питанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Яйкова провела встречу. На этот раз она была посвящена сахарному диабету, Всемирный день которого отмечался 14 ноября.
Марина Вячеславовна рассказала, что и в России, и в мире наблюдается рост заболеваемости сахарным диабетом в геометрической прогрессии — можно говорить уже о пандемии. Диабетом страдает каждый десятый житель Земли.
Поэтому разобрались, что за заболевание сахарный диабет, какие бывают виды диабета, и почему им чаще всего страдают люди с лишним весом. Выяснили, кто еще находится в зоне риска.
Специалист объяснила, почему первопричина сахарного диабета 2 типа чаще всего кроется в малоподвижном образе жизни, стрессах и нездоровых гастрономических привычках. Выяснили, что именно нужно поменять не только в образе жизни взрослых, но и детей. На Всероссийском конгрессе «Нутрициология и диетология для здоровьесбережения населения России», проходившем в Москве, с которого недавно вернулась Марина Вячеславовна, прозвучала страшная цифра: ежегодно количество юных россиян, страдающих ожирением, увеличивается на 6%.
— Часто люди думают, что если они не ощущают особых неудобств от повышенного сахара в крови, то и лечиться не обязательно, и откладывают прием выписанных врачом препаратов и соблюдение диеты «на потом». Или считают: раз они пьют таблетки, снижающие сахар, то есть можно все, что угодно. Такое поведение приводит к печальному итогу: быстро развиваются осложнения диабета, которые делают человека инвалидом. Именно поэтому очень важно быть образцовым пациентом – строго соблюдать все рекомендации лечащего врача, — констатировала специалист.